Ползите от целина
Ползите от целина
Дори Хипократ съветва да се използва това растение за лечение на различни заболявания. Какви са ползите от целина?
- Целина се използва в козметиката поради наличието на огромно количество витамини и минерали в нея. Така че съдържа витамини като А, В1, В2, В3, В5, В6, С, Е и минерали: цинк, желязо, калий, фосфор, магнезий, сяра и пр. Съдържа много фибри и не съдържа мазнини. ..
- Целината е много полезна за нормализиране на метаболизма, подобрява структурата на кожата и косата, като ги прави по -здрави и по -красиви. Премахва вредните вещества от тялото. Използва се за лечение на отделителната система и се препоръчва и при камъни в пикочния мехур.
- Полезно за страдащите от запек. Възстановява нервната система.
- Полезността му се подобрява от сокове от магданоз, ябълки и моркови. Препоръчва се да не се консумират повече от 100 мл на ден.
- При уртикария и алергичен дерматит се препоръчва сок от целина за смазване на възпалена кожа.
Важно! Отварите от целина не се препоръчват след шест месец бременност!
В древни времена гръцките красавици са се грижили за тялото и кожата си с помощта на това растение, тъй като ползите от целина за жените са много високи.
В наши дни има много различни маски, ексфолиращи средства и тонери на основата на целина. Смята се, че целината е полезна и за подмладяване на клетките на кожата, като забавя стареенето. Под формата на етерично масло от целина премахва отока и зачервяването. Тази билка помага за детоксикация на бъбреците, като има благоприятен ефект върху здравето на очите и кожата. Съдържа много вода, която помага да се компенсира загубата на течности в организма. Кожата е наситена с влага, става еластична и придобива здрав вид.Течността е необходима и за предотвратяване на чупливостта на ноктите.
Ползите от целина в рецепти за готови ястия. Освен това има благоприятен ефект върху кожата.
Супата от гъби от целина с боб е полезна за уморена кожа.
Много е полезно да пиете целина всяка сутрин.
Възможна рецепта за здравословно смути от целина е да смесите соковете от една ябълка, един морков, една круша, едно киви и един стрък целина. Можете да добавите джинджифил на вкус. Тази напитка съдържа витамини според нормите за целия ден.
